カテゴリー: 満足感

食べることの幸せ

世の中には様々な食べものがありますが、数ある食べものの中でもスイーツとして、同時に食事として楽しむことができる人気のメニューといえば近年大ブームの「パンケーキ」が挙げられるでしょう。「甘いものを食べたい!」という若い女性や、「甘...

食べたい時に選ぶメニュー

今、とてもお腹が空いていて、「とにかくなにか食べたい」という状態だとします。そこで最適なのはどんなメニューでしょうか?食べたという満足感を得たいのであれば、ガツンとしたステーキや大盛りの丼ものを選ぶ人も多いかもしれませんね。しか...

食べることの罪悪感を回避する

お腹が空いていると、普段そうでもない人でもつい欲張ってしまいがちです。いつもは頼まないような大盛りメニューを選んでしまったり、つい気になってスイーツまで頼んでしまったりして、後で「もう食べられない…!」と苦しい胃を抱えた経験のあ...

満腹感は幸せのもと

人間、お腹が空いている時というのは、往々にして「あれも食べたい、でもこれも食べたい」とつい欲張ってしまうものです。しかし、どんなにお腹が空いていたとしても、実際に胃袋に収まる食べものの量は決まっています。空腹の辛さから、いつもは...